「桜井市地域包括支援センターきずな」に関する投稿のアーカイブ

お買い物お試しツアー

みなさんこんにちは、地域包括支援センターきずなです。

 

「地域のことを地域で解決する」、おせっかいクラブでは、

毎月地域住民の方々が集い話し合いを続けています。

その中で、地域の困りごととして、「お買い物」がテーマに上がりました。

車がある間はいいですが、免許証を自主返納する方も増えてきています。

初瀬には買い物できるスーパーがなく、スーパーへ行く移動手段がバスや電車等になります。

生協や移動販売を利用したり、家族に買い物に連れて行ってもらったりされている方も増えてこられています。

また、自分でスーパーへ行って買いたい、一人でバスや電車に乗っていくのも不安などの声もあるようです。

そこで、みんなでバスに乗ってスーパーへ買い物に行ってみたらどうかという話になりました。

 

当日は、初瀬観光センターに集合、コミュニティバスに乗るのが初めての方も多くおられました。

オークワへ到着して、それぞれ買い物されてました。

集合時間には皆さん集まられて、バスを待つまでいろいろ話に花が咲いていました。

予定通り初瀬観光センターへ帰ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

買い物へ行ったりみんなで話したりするのは、体を動かす機会にもなり介護予防にもつながります。

初めての試みでしたが、みなさん楽しく買い物やお話されていました。

 

 

今なら誰よりも早くお返事ができます

いきいき百歳体操 オンライン交流会 

みなさん、こんにちは!

地域包括支援センターきずなです。

 

5/26、いきいき百歳体操のオンライン交流会がありました!(^^)!

東中学校区の「初瀬やなぎ会」と西中学校区の「桜井西ふれあいセンター分館」の会場を

オンラインでつなぎ交流しました。

 

 

 

 

 

 

 

↑ (みなさんちょっと緊張気味・・)

 

お互いのグループのいいところを発表し、

「これからも体操を続けて、元気に過ごしていきましょう。」

「エイエイオー!」と誓い合いました☆彡

そのあと、みんなでいきいき百歳体操を行いました!

みなさんいつも以上に気合いが入っています\(^o^)/

 

 

そして、桜井市長から激励のお言葉をいただき、ますますやる気がみなぎってきました☆

 

 

 

 

 

 

 

地域の人とつながることで、その場所まで行くことができる足腰の筋力維持、認知症予防

そして楽しみや生きがいを持ち続けることができます。

これからもみなさんでいきいき百歳体操を楽しく続けていきましょう!!

 

きずなも体力づくりのため、いきいき百歳体操に参加し、

住民のみなさんに負けないようにがんばります(`・ω・´)

 

今なら誰よりも早くお返事ができます

きずな新聞 春号

こんにちは、地域包括支援センターきずなです。

 

すでに30度を超える日もあり、夏本番前ですが

熱中症に気をつけていかないといけないですね。

 

さて、きずな新聞 春号を発行しました。

今回は、昨年度の相談状況やいきいき百歳体操オンライン交流会、

短期集中予防サービスの計測会などについて書きました。

 

桜井東中学校圏域の地域の高齢者に関する活動や取り組みについて、

取り上げてほしい、取材に来てほしい等ありましたらご連絡ください。

 

 

今なら誰よりも早くお返事ができます

短期集中予防サービス 交流会&計測会

こんにちは、地域包括支援センターきずなです!

 

桜井市では、令和4年度より短期集中予防サービスを開始しました。

この1年で市内で約30人の方に参加いただきました(*^^*)

3ヵ月の通所により、個々に合った運動を指導してもらい、

生活機能の改善であったり、セルフケア能力の向上を目指し、集中的にトレーニングを行います。

みなさんお休みの日も自主運動に励んでくださり、サービス終了時には「歩きやすくなった」

「足の筋力がついた」「参加してよかった」という言葉を聞くことができました(*^^)v

 

☆サービス利用第一号のY氏☆ 松井市長より表彰状をいただきました!

 

 

 

 

 

 

 

 

そして・・・

令和5年4月12日、桜井市役所で「短期集中予防サービス参加者の交流会&計測会」が行われました。

約17名の方が参加してくださり、体力測定をしたり、セラピストの先生からも助言をいただいたりしました。

 

 

 

 

 

 

 

約3ヵ月のサービス利用時にお友達になった方と久々の再会をし、会話を楽しんでおられました( *´艸`)

また、たまたま知り合いだった方との再会もあり、「次の交流会&計測会にも来て話しような」と約束されてました。

こういう機会があることで、また自宅での運動やウォーキング、いきいき百歳体操への参加を続けるための

モチベーションの維持につながるのだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

令和5年度も引き続き短期集中予防サービスを行います!

きずなもみなさんをサポートできるよう、一緒に頑張っていきたいと思います(>_<)

 

「健康寿命をのばして、いつまでもいきいきと 地域での生活を続けていきましょう!」

今なら誰よりも早くお返事ができます