9/19 吉備区のふれあいサロンが地域交流室にて行われました。
地域の交流の場としてきび秀華苑を使っていただけたことは本当にありがたいことです。
そこで催し物の一つとしてヨガ体操をさせていただくことになり、リラックス音楽の中でゆったりとした動きを体験していただきました。
普段身体をよく動かされているようで、ちょっときついかなと思う動きもみなさん頑張られましたよ。さすがです！
じわ～っと身体があたたかくなった～と喜んで頂きました。
これからもひまわりカフェや秋祭りなど、地域の方の参加が増えてほしいですね。
居宅ケアマネ 原 亜子