こんにちは、地域包括支援センターきずなです！
桜井市では、令和４年度より短期集中予防サービスを開始しました。
この1年で市内で約30人の方に参加いただきました(*^^*)
3ヵ月の通所により、個々に合った運動を指導してもらい、
生活機能の改善であったり、セルフケア能力の向上を目指し、集中的にトレーニングを行います。
みなさんお休みの日も自主運動に励んでくださり、サービス終了時には「歩きやすくなった」
「足の筋力がついた」「参加してよかった」という言葉を聞くことができました(*^^)v
☆サービス利用第一号のY氏☆ 松井市長より表彰状をいただきました！
そして・・・
令和5年４月12日、桜井市役所で「短期集中予防サービス参加者の交流会＆計測会」が行われました。
約17名の方が参加してくださり、体力測定をしたり、セラピストの先生からも助言をいただいたりしました。
約3ヵ月のサービス利用時にお友達になった方と久々の再会をし、会話を楽しんでおられました( *´艸｀)
また、たまたま知り合いだった方との再会もあり、「次の交流会＆計測会にも来て話しような」と約束されてました。
こういう機会があることで、また自宅での運動やウォーキング、いきいき百歳体操への参加を続けるための
モチベーションの維持につながるのだと思います。
令和５年度も引き続き短期集中予防サービスを行います！
きずなもみなさんをサポートできるよう、一緒に頑張っていきたいと思います(>_<)
「健康寿命をのばして、いつまでもいきいきと 地域での生活を続けていきましょう！」